为了让学生们能在学习英语的同时又能享受个人休闲生活,学院免费为学生提供健身房的使用和其它免费体育课程(瑜伽、普拉提、高尔夫和拳击等)。
GYM
学生可在健身房使用各种运动器材,并享受健身教练的私人教学。
What you can learn at the Monol gym:
基本体力锻炼和肌肉强化运动。
- Body building exercises, Weight training, Boxing, Self-defense, Mixed martial arts
YOGA & PILATES
瑜伽课程时间为每周一、周三和周五晚上17:00-21:00。
What you learn in yoga and Pilates classes:
强化身体柔韧性和姿势矫正
- Harden your abs with core workout sequences, Flexibility, Toning of muscles, Increase muscle strength and endurance with total balance exercises
GOLF
从基本动作到实际应用,可扎实基础并提高实力的高尔夫课程。高尔夫课程时间为每周一~周五 17:00-21:00 。
What you learn in golf classes:
新增趣味生活,添加生命活力。
(A) 初级课程: Golf equipment, proper posture, grip and swing
(B) 高级课程: Golf etiquette and terminologies, games and matches